绒布袋厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
绒布袋厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

孕妇为何不能穿高跟鞋-【新闻】

发布时间:2021-04-05 20:33:03 阅读: 来源:绒布袋厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

孕妇为何不能穿高跟鞋呢?带镜头前的明星孕妈们会挺着大肚子穿高跟鞋,这样的做法是很危险的哦。小编为什么这么说呢?接下来,就要来告诉大家,孕妇穿高跟鞋的危害都有哪些,别错过啦。

孕妇穿高跟鞋的危害

妇女怀孕后,因为肚子一天一天增大,体重增加,身体的重心前移,不仅使站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重,还会使身体支立不稳。

另外,孕妇的下肢静脉回流常因怀孕会受到一定影响,站立过久或行走较远时,双脚常有不同程度的浮肿,此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬,不利于下肢血液循环,原本双脚有不同程度水肿,这样一来,造成孕妇下肢水肿情况更加严重。

孕妇穿高跟鞋,在步行的过程中,为了保持身体平衡,会自觉地腰椎向前,胸椎往后,使脊柱弯曲度增加,时常感到累上加累,腰酸背痛加剧,不利于身体健康。

孕妇穿高跟鞋,容易使子宫下坠,膀胱受压,时间长了,还会引起尿频,及产后子宫脱垂,使骨盆倾斜,不利于日后分娩。

孕妇穿高跟鞋会使全身的重量过多地集中在双脚掌上,造成脚趾关节过度背伸,时间长了,容易使脚的形状发生变化,情况严重者,还会形成平足症。

孕妇穿高跟鞋,由于内分泌的改变,全身骨骼会有不同程度的骨质疏松,严重地危害身体各部位的健康。

那么,孕妇不能穿高跟鞋,要如何选择适合的鞋子呢?

孕妇如何选择鞋子

鞋类尺码依脚长而定,必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,约比脚长多出10mm。

选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子。

鞋型选择上开式,即系鞋帶式或魔术黏贴带式较佳,其次可以选择有松紧帶或可调整宽度的鞋类款式。

怀孕十个月间,可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的鞋子,即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋,而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯墊(heelcup)的保证裝置。

选购孕妇鞋要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度为:15-30毫米,平跟的鞋子虽然可以接受,但是随着孕妇体重的增加及步能重后移的影响,在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。

最后,鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳(如雙密度PU材質)的大底。以上为一般性选购孕妇鞋要注意的地方,如已经产生怀孕末期的异常症狀,则必须与医师诊疗配合其他鞋类特殊裝置处理。

在孕期,准妈妈千万不要再穿高跟鞋啦。

云南北京回收地毯

福建花洒龙头

长沙led塔吊灯

浙江栽树打窝机

相关阅读